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frases, legendas e posts de sola dos pes

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Uma das causas de dores mais comuns na região do calcanhar é a Fascite Plantar. No caso, ela é uma inflamação da fáscia plantar, um tecido da região localizado na sola do pé e que conecta o osso que forma o calcanhar aos dedos dos pés. ? . A inflamação ocorre quando há muita tensão no local ou quando atividades forçam a pessoa a ficar longos períodos em pé, provocando a dor e a dificuldade para caminhar. ? #FascitePlantar #Podologia #Fisioterapia #Pés #CuidadoscomPés #Calcanhar #PlantadoPé #Dores #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #Fisio #Podocare
As temidas varizes são veias, desenvolvidas abaixo da pele, que se dilataram. Elas podem aparecer como ramificações pequenas nas pernas e pés. Geralmente, são herdadas geneticamente, mas fatores como idade, peso e sedentarismo podem agravar casos pré-existentes ou iniciar novos. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Todo homem também merece cuidar de seus pés! Agende já seu horário com a gente. #PodologiaMasculina #Ahazou #Pes
E ela também não é uniforme, ela é mais fina na área das pálpebras por exemplo e mais grossas na região da sola dos pés.🦶🧖‍♂ #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #curiosidade #dicas #pele #epiderme #derme #hipoderme
A diabete causa diversas alterações no corpo de uma pessoa. De inchaço aos pés até problemas nas articulações, ela pode tornar a experiência de comprar e escolher sapatos bem difícil. O mais importante nessa hora é prestar atenção em todos os aspectos do calçado: se ele pega em algum lugar, se causa bolhas, se aperta, se deixa seus dedos próximos demais e se são confortáveis o suficiente. Escolher certo pode evitar diversas doenças, dores e incômodos, então não tenha medo de dedicar bastante tempo à essa tarefa antes de finalizar a compra. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Leveza e toque extra macio, são alguns dos principais benefícios da camisola Happy Sleepwear ✨#HOPE #PijamasQueAmamos #HOPELingerie #ahazouhope #ahazourevenda
Essa receita une as propriedades curativas e antissépticas do limão - que tem ação adstringente, bactericida, fungicida, antibiótica e clareadora - com a hidratação do azeite e do leite. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #receita #escaldapes
Você sofre com: dores, rigidez e queimação na sola do pé, principalmente logo ao acordar, ao subir escadas, após exercícios físicos ou ficar em pé durante muito tempo? ?️? Todos estes podem ser indícios de Fascite Plantar, uma inflamação que ocorre no tecido que liga o osso dos calcanhares aos dedos dos pés. Faça uma avaliação: (contato). ⏰ #FascitePlantar #Podologia #Fisioterapia #Pés #CuidadoscomPés #Calcanhar #PlantadoPé #Dores #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #Fisio #Podocare #AhazouSaude #ahzreview
Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude
A sensualidade e a elegância são o destaque dessa camisola. Feita em microfibra, a peça também possui um lindo recorte em renda na região dos seios, detalhe que proporciona uma delicada transparência. ? #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
Pessoas com diabetes tem tendência a ter feridas nos pés. Essas feridas tem difícil cicatrização por conta dos níveis elevados de açúcar no sangue. É necessário procurar um especialista para cuidar deste problema. Fique atento aos sintomas! #diabetes #podologia #ahazou #pes #pediabetico
Seu filho não para com os sapatos nos pés e você não sabe mais o que fazer? Talvez seja preciso prestar atenção em alguns itens na hora da compra. Vem com a gente: 🔴 Flexíveis - Dobre a sola com a mão para verificar se ela é flexível o suficiente, mas cuidado, porque o sapato não pode ser muito mole. Se for o caso de uma botinha, tome cuidado com o cano, ele não pode ser muito alto para não restringir os movimentos. 🔵 Tamanho - Por crescerem tão rápido às vezes compramos sapatos muito maiores do que os pés dos pequenos, o ideal é que sobre espaço de um dedo polegar longo entre a ponta do sapato e o dedo mais comprido da criança ou bebê. Se aparecerem zonas avermelhadas nos pezinhos é sinal que está na hora de comprar um novo. 🟠 Arredondados - As pontas arredondadas e amplas acompanham melhor o formato dos pés, assim as crianças ficam mais confortáveis usando os sapatos. 🟣 Firmes - Um sapato que sai facilmente dos pés não é adequado, por isso ele tem que ser confortável e firme o suficiente para permanecer no pé e dar segurança para os pequenos. 🟡 Material - Como as crianças brincam muito, os pés transpiram, por isso, seja no inverno ou no verão atente-se aos materiais que permitam a transpiração sem ficar escorregadios. Gostou das dicas? Então SALVA esse post para não perder depois e COMPARTILHE com uma mãe ou um pai que precisa saber disso. 😉 #AhazouFashion #AhazouKids #Crianças #SapatosInfantis #CalçadosInfantis #Dicas #ModaInfantil
Não sabe como proteger, manter e conservar os seus calçados novos? Então, confira algumas dicas: 🔹1 - Limpe a sola do calçado com um pano úmido para remover sujeiras e poeira. 🔹2 - Use um spray impermeabilizante para ajudar a proteger os calçados de líquidos e detritos. 🔹3 - Coloque um par de meias de algodão dentro dos sapatos para ajudar a manter a forma. 🔹4 - Coloque sapatos novos em caixas de armazenamento ou em saquinhos de tela para ajudar a mantê-los limpos e protegidos. 🔹5 - Se possível, guarde os calçados em um armário, separadamente para ter uma circulação de ar ao abrir. Agora você já sabe como conservar seus calçados novos. Então, curta, comente se já conhecia alguma dessas, compartilhe para outras pessoas conhecerem também e salve para ver depois. #dicas #conservação #calçadosnovos #modamasculina #calçadomasculino #AhazouFashion
?‍♀ Mat pilates: o mais comum em academias é realizado no solo, com movimentos lentos e usa o peso do próprio corpo para executar os exercícios. ?‍♀Pilates studio: conta com diversos aparelhos e camas com molas que facilitam a execução de alguns movimentos. ?‍♀Aeropilates: combina exercícios aeróbios, como caminhada, corrida ou bike, com o mat pilates. ?‍♀Pilates no tecido: usa os princípios do Pilates com elementos de acrobacia circenses. ?‍♀Xtend Barre: perder peso, ganhar formas e postura de bailarina são alguns dos benefícios da atividade, que permite a queima de até 450 calorias em 55 minutos. ?‍♀Power plate pilates: Utiliza-se a plataforma vibratória fazendo abdominal, elevação pélvica, prancha e outros exercícios do pilates ficam mais intensos e aceleram o ganho de tônus muscular. ?‍♀Garuda: inventado por um professor indiano que já deu aula para a Madonna, combina movimentos do pilates, da ioga e do gyrotonic em um treino feito com um aparelho próprio ou no solo. ?‍♀Pilates Funcional: elementos do RPG e ioga, entre outras técnicas de conscientização corporal, somam-se aos do pilates para reforçar a fixação da postura correta. ?‍♀Yogapilates: exercícios que trabalham a respiração da ioga e do pilates, sincronizando sequências dinâmicas com a respiração. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #tiposdepilates #AhazouSaude
Confira as tendências de calçados para 2021! ✨ #tendência #calçados #AhazouFashion #fashion #moda #estilo #AhazouFashion #AhazouFashion
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